FAMÍLIA BOTÂNICA
Vitaceae
NOME CIENTÍFICO
Vitis Vinifera
NOME COMUM
Uva passa / Sultana
Fonte de Frutose e glicose, esses dois açúcares naturais são importantes para deixar o corpo mais ativo e dar mais disposição nas atividades diárias, como nos estudos, trabalhos e atividades físicas regulares.
Para impedir o desenvolvimento de gripes e outras infeções no organismo, a uva passa pode ser uma grande aliada, já que contém bons níveis de Vitamina C na sua composição.